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ライザップ 対 シックスパッド ー リバウンド、食事、どちらに軍配?
ダイエットで有名なライザップ(ジム)と自宅で使用するシックスパッド。どちらがおすすめでしょう?というのも、夫の知人の息子さんが、ライザップのトレーナーをしているそうです。そして私と母はシックスパッドを使っています。 どちらも筋力トレーニン...
2018.09.06
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