きのう何食べた?とうとう最終回になってしまいました。
もう来週はないかと思うと、寂しくてしょうがない。
最後はアスパラと卵入りのエビチリ!
シロさんのお母さん直伝の鶏のからあげ、
かぶの葉とじゃこ炒め、
ケンジの
にんじんともやしのナムルのレシピも書いていますので、
そちらもご覧ください
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きのう何食べた?12話(最終回)レシピ!アスパラと卵入りのエビチリ
材料(二人分)
エビ:150グラム
アスパラ:1束
卵:2個
こしょう:少々
長ネギ:10センチくらい
しょうが:1/2かけ
にんにく:1/2かけ
豆板醤:小さじ1
エビの下ごしらえ用
酒:少々
片栗粉:少々
胡椒:少々
ごま油:少々
ソース
お湯:150cc
鶏ガラスープの素:小さじ1
トマトケチャップ:大さじ3
酒:大さじ1
砂糖:小さじ1
酢:小さじ1
片栗粉:大さじ1
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作り方
エビの背わたを、つま楊枝で取ります 。
この時、包丁で切り目を入れると取りやすいです。
ドラマではケンジが、つま楊枝を指に刺してましたね
「エビの下ごしらえ用」の調味料をエビに揉み込むんでおく
にんにく、しょうがはみじん切りに
長ネギもあらみじん切りにしますが、
にんにくとしょうがとは別に取っておきます。
アスパラは固い部分は皮をむいて
3cm程度の斜め切りに
ソースの材料を混ぜておく
卵を溶いて、こしょうを振り、
炒り卵を作り、皿に取り出しておく
フライパンに
にんにく、しょうが、豆板醤を入れて、
香りが立つまで炒める
そこに、エビとアスパラガスを入れて炒める
エビに火が通ったらソースを入れて煮立てる
ソースを入れる時は、片栗粉が下に沈んでいるので
よく混ぜながら入れてください
ソースが煮立ったら、炒り卵を戻し入れ
長ネギを加えて出来上がり!
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