きのう何食べた?[7話]レシピ!ケンジのほうれん草の白和え!ボールで

きのう何食べた?[7話]レシピ!ケンジのほうれん草の白和え!ボールで

今回は、風邪をひいたシロさんのために、
ケンジが3品も料理を作りました!

そのうちの1品がこちら。
ボールひとつで簡単にできます

他の2品もリンクを貼っておきますので、
ぜひ見てみてください。
 
 

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目次

きのう何食べた?[7話]レシピ!ケンジのほうれん草の白和え

きのう何食べた?[7話]レシピ!ケンジのほうれん草の白和え!ボールで

材料

絹ごし豆腐:1/4丁

白練りごま:小さじ1
白すりごま:小さじ1
醤油:ひとたらし
砂糖:大さじ1
塩:小さ1/2

ほうれん草:1/2束
 
 

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作り方

きのう何食べた?[7話]レシピ!ケンジのほうれん草の白和え!ボールで

絹ごし豆腐1/4を、レンジで1分加熱して、
上から押しをして水切りしておく
 
 
ほうれん草を茹で
おひたしくらいの長さに切る

手で絞って、よく水気を切る
 
 
きのう何食べた?[7話]レシピ!ケンジのほうれん草の白和え!ボールで

ほうれん草と豆腐以外の材料をボールに入れ
よく混ぜる
 
 
きのう何食べた?[7話]レシピ!ケンジのほうれん草の白和え!ボールで

そこに、水切りしておいた豆腐を入れ
練り混ぜる
 
 
きのう何食べた?[7話]レシピ!ケンジのほうれん草の白和え!ボールで

ここに、ほうれん草を入れてよくあえれば、

出来上がり!

きのう何食べた?[7話]レシピ!ケンジのほうれん草の白和え!ボールで

きのう何食べた?[7話]レシピ!ケンジのほうれん草の白和え!ボールで まとめ

いかがでしたか?

きのう何食べた?のレシピは、

こういうぱぱっとできちゃう物が多くて
助かります!

しかもぱっと見、本格的

では、最後まで読んでいただきありがとうございました!

 
 

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きのう何食べた?のレシピ一覧と、各話はこちら
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